Banana Pops

O mais fascinante nesta receita é a simplicidade e o sabor. Ideal para os ataques de gula que, por vezes, se apoderam de nós.

Ingredientes (para 4 pessoas):

2 bananas;

1/2 tablete de chocolate negro;

1 colher de sopa de sementes de chia;

1 colher de sopa de bagas goji.

Modo de preparação:

Cortar cada banana ao meio e espetar em pauzinhos de espetada ou de gelado. Colocar num tabuleiro forrado com papel vegetal. Reservar;

Derreter o chocolate em banho maria ou no microondas e molhar cada banana no chocolate. Colocar a chia e as bagas goji no topo;

Levar ao congelador no mínimo por 3 horas.


Receita: Samanta McMurray

Produtos Que Vai Gostar

$99.99
Título do produto
Sem reviews Sem reviews
$99.99
Título do produto
Sem reviews Sem reviews
$99.99
Título do produto
Sem reviews Sem reviews
$99.99
Título do produto
Sem reviews Sem reviews
$99.99
Título do produto
Sem reviews Sem reviews
$99.99
Título do produto
Sem reviews Sem reviews
$99.99
Título do produto
Sem reviews Sem reviews
$99.99
Título do produto
Sem reviews Sem reviews

Mais Artigos do Blog

A Ciência do Foco: como melhorar a concentração
Quando falamos em concentração já conhecemos as regras: ter uma agenda, apontar as nossas tarefas, manter o telemóvel longe… Mas lanço-lhe a seguinte pergunta: se já sabemos, na teoria, o...
Relacionamentos saudáveis: como cultivar conexões significativas numa rotina acelerada
Afinal, o que é um relacionamento saudável? A resposta parece óbvia mas talvez não o seja para todas nós. Sabemos que um relacionamento saudável, seja ele romântico, familiar ou de...
Este exame pode salvar-lhe a vida
Sabia que 80% dos tumores mamários são descobertos pela própria mulher?A deteção precoce é um dos fatores mais importantes no combate ao cancro da mama, e o autoexame é uma...