Ano Novo, Feng Shui no Quarto

Se há algo que todas desejamos é uma vida mais saudável e leve. O Feng Shui – técnica chinesa de harmonização de ambientes, que estuda a influência do espaço no nosso bem-estar – pode ser a resposta, já que tem no seu código a valência de estimular a presença de energias mais positivas nas nossas vidas.

O nosso quarto deve ser o nosso santuário. É o lugar dos sonhos, da paixão, da solidão, da meditação, da ansiedade e das lutas internas infinitas. Por isso, que tal tirar partido dos ensinamentos milenares orientais e transformar o nosso espaço num oásis de altas vibrações? Siga as nossas dicas e transmute a energia do cantinho que é uma verdadeira casa dentro de outra casa.

Ponha termo às insónias e às angústias.

Elimine os espelhos do quarto, já que estes são causadores de insónias e podem perturbar-lhe o sono;

Experimente voltar aos velhos tempos e usar um despertador tradicional. Desligue o telemóvel e todos os outros aparelhos tecnológicos, pois estes emitem ondas eletromagnéticas e ativam a nossa mente. Idealmente, estes objetos devem mesmo ficar fora do nosso quarto;

Troque as almofadas regularmente e use roupa de cama de algodão. Perfume o quarto com óleo essencial de lavanda, para tranquilizar a mente;

Elimine o excesso de livros ao lado da cama e remova objetos com tons fortes (amarelo, cor de laranja e vermelho).

Sapatos no quarto: sim ou não?

Pode dizer-se que os sapatos simbolizam os caminhos que já não queremos percorrer. Ainda que guardados, têm a memória do andar, da ação e do movimento do dia a dia (a energia yang). Muitas de nós guardam sapatos no quarto (no guarda-roupa e, principalmente, debaixo da cama), mas o calçado é um elemento demasiado ativo para guardar nesta área, carregando tudo o que absorvemos da rua e fomentando noites mal dormidas. Faça uma limpeza dos sapatos que já não usa e dê lugar ao novo.

Afaste a insegurança e os medos.

A sua cama deve ter uma cabeceira e não pode ficar debaixo da janela: tudo isto são fatores que podem potenciar inseguranças e medos sem que tenha de existir um motivo forte. Caso não consiga alterar a posição da sua cama, aposte nos cristais;