Quatro Cristais Para Ter Debaixo da Almofada Enquanto Dorme

Quatro Cristais Para Ter Debaixo da Almofada Enquanto Dorme

Não existe uma ciência exata para desfrutar de uma noite de sono perfeita, mas existem coisas que podem ajudá-la a dormir melhor. Já não é segredo que um sono profundo de sete a oito horas é essencial para que se mantenha saudável e em forma. Ficar a dar voltas na cama, sem conseguir adormecer, conduz-nos à fadiga e a problemas de concentração e de irritação pela manhã. E ninguém quer começar o dia com o pé esquerdo, certo?

Há um sem-número de métodos diferentes para ter uma noite de sono tranquila – ler um livro, beber um chá ou tomar um banho quente. No entanto, há algo que pode adicionar a esta lista: os cristais. A terapia com cristais é uma técnica de medicina alternativa em que diferentes tipos de cristais são usados ​​para curar o corpo e a mente. Eles detêm as suas próprias frequências de energia e, tê-los perto de nós, influencia diretamente o nosso campo energético: alguns não alteram apenas o nosso bem-estar emocional, podendo também curar determinadas questões físicas.

Por isso, se acreditava que já tinha tentado tudo para acabar com a insónia, saiba que manter alguns cristais debaixo da almofada durante o sono pode ser o que a ajudará a melhorar a qualidade do seu descanso. Abaixo, revelamos-lhe as quatro pedras que deve escolher para este momento. 3,2,1... ativar modo repouso!

Angelita

Usada para se conectar com a espiritualidade e para facilitar sentimentos de calma e de paz interior, a angelita é vulgarmente utilizada para tentar colmatar a insónia. Coloque-a debaixo da almofada e peça mensagens de orientação aos seus anjos da guarda antes de adormecer, para receber as mensagens durante o sono.

Quartzo fumado

O quartzo fumado é uma pedra de base. É ótimo para manifestar todas as suas esperanças e sonhos durante o sono (diz-se que podemos curar a nossa vida e melhorá-la enquanto dormimos, já que equilibramos a energia e nos conectamos a algo superior). Este cristal é conhecido por nos ajudar a tranquilizar a mente e por nos auxiliar a adormecer mais rapidamente.

Selenite

Este é um dos cristais de cura mais suaves de sempre, graças à sua força poderosa de limpeza da aura e das energias externas, promovendo a calma e o equilíbrio e trazendo clareza mental. Uma das suas maiores qualidades é o facto de conseguir transmutar vibrações estagnadas e bloqueios que somatizamos ao longo do dia.

Se está à procura de um mineral que limpe instantaneamente a sua energia e que a faça sentir-se bem, a selenite é a sua melhor escolha. Coloque-a debaixo da almofada para limpar a aura e realinhar os chakras enquanto dorme. Irá acordar muito mais centrada e equilibrada.

A selenite também é conhecida por vibrar em alta frequência, trazendo uma sensação de paz e de calma, enquanto remove a energia negativa. É frequentemente usada na meditação devido às suas propriedades místicas de cura. Tê-la no seu quarto pode ajudar a criar uma atmosfera pacífica, removendo todas as tensões e preocupações.

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Ametista

A ametista é uma pedra protetora que proporciona o alívio do stress e da ansiedade. Este cristal ajuda a acalmar a sua mente e a proporcionar um sono de qualidade à noite, interagindo com o seu espírito a um nível superior. Como resultado, terá sonhos mais agradáveis ​​e intuitivos.

A ametista conecta-a à sua intuição e ao seu subconsciente. Experimente colocá-la sob a almofada para amplificar os seus efeitos. Mantenha um diário dos sonhos ao lado da cama, para tentar anotar para onde vai a sua mente.

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