Depressão Pós-Férias. Entenda o Que é e Como Superá-la

A palavra «férias» está repleta de expetativas. É uma caixinha que, supostamente, tem lá dentro o descanso, a diversão, o riso e a descontração. É suposto ser uma borracha que apaga o cansaço e as inquietações oriundas de um ano cheio de trabalho e de resolução de problemas.  Então porque é que, tantas vezes, não […]