Casa
Yoga em Casa: Cinco Posições Para Tranquilizar a Mente
A OMS, Organização Mundial de Saúde, define o yoga como uma atividade indicada para melhorar a saúde em geral. Esta …
Nove Formas Screen-Free Para se Manter Entretida em Casa
Casa e trabalho, nos dias de hoje, são praticamente sinónimos. E com cada vez mais pessoas a trabalhar no lugar …
Sono Mais Tranquilo Com a Arte do Feng Shui
Se já entrou num ritmo de hábitos de sono mais saudáveis, mas ainda está a ter problemas para adormecer, talvez …
Tudo o Que Precisa de Saber Para Manter Plantas Felizes e Saudáveis em Casa
As plantas podem representar exatamente o que a alma precisa nesta época do ano. Que tal iluminar a sua casa …
Plantas Que Purificam o Ar da Sua Casa
Todas as casas possuem pontos de energia que se relacionam intimamente com determinados setores da nossa vida, como o amor …
Estas São as Estratégias de Cor Que Deve Aplicar na Decoração do Lar
Não precisa de uma larga quantidade de móveis novos para fazer mudanças impactantes na decoração da sua casa. O segredo …
Faça do Seu Quarto um Espaço de Serenidade
Inverno, confinamento, isolamento social. Estão reunidos os requisitos chave para dar início a uma verdadeira reorganização da casa. Nos últimos …
Crie o Seu Espaço de Meditação em Casa
A nossa casa deve ser o nosso santuário. Se gosta de meditar, é muito importante criar um espaço relaxante e …
Sete Áreas da Casa que Tem de Organizar Para Simplificar a Sua Vida
Além de recomeço, o início do ano só pode ser sinónimo de uma outra coisa: limpeza. E agora, em teletrabalho, …
Passa o Dia a Trabalhar à Secretária? Dicas Para o Fazer de Forma Saudável
Ser profissional é muito importante, mas cuidar da sua saúde física e mental também o é, sobretudo porque, sem esse …
