Liberte-se da Prisão das Emoções

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Passamos a vida inteira a correr. A ansiedade invade os nossos dias sem pedir licença. Mas e se conseguirmos libertar-nos de todas as emoções tóxicas? É esse o objetivo deste livro: ajudá-la a desenvolver a sua capacidade de navegar no que sente para eliminar o stress!

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