Esta sopa detém todos os requisitos para uma perfeita desintoxicação do nosso organismo.  Se cometeu excessos nos últimos dias (ou se ainda vier a cometer) já sabe: esta sopa faz milagres! Trata-se de um creme detox de ervilhas mentoladas. Ora veja:

Ingredientes:

1 cebola;

1 nabo;

1 curgete;

2 colheres de sopa de azeite virgem extra;

Cerca de 500ml de água;

350g de ervilhas;

1 mão cheia de hortelã;

300ml de bebida de arroz (‘leite’ de arroz);

 

Modo de preparação:

Utilizando uma panela aloure a cebola finamente cortada no azeite em lume brando;

Junte as ervilhas, o nabo e a curgete cortados e deixe cozinhar durante cerca de 10 minutos. Mexa a mistura para não queimar;

Junte a água, tape e deixe cozinhar durante cerca de 20 minutos;

Desligue o fogão, junte a hortelã fresca e triture com a varinha mágica até obter uma mistura cremosa e homogénea;

Junte a bebida de arroz a gosto e está pronto a servir.

Sugestão: pode juntar 1 colher de sopa de sementes de linhaça e 1 colher de sopa de cânhamo como topping.

Ler Mais

Creme Detox

Esta sopa detém todos os requisitos para uma perfeita desintoxicação do nosso organismo.  Se...

Scroll to Top

Alerta para atrasos das
entregas devido ao COVID-19

Todas as nossas encomendas são processadas com o maior cuidado. Devido à situação actual em que nos encontramos, os nossos prazos de entrega passam a corresponder a 5-8 dias úteis para Portugal Continental e Ilhas. Encomendas para o resto do mundo demorarão 10-15 dias úteis. Agradecemos a sua compreensão. E enquanto a sua encomenda não chega… aproveite para ir lendo os nossos artigos.