Nova coleção de biquínis disponível | Envios gratuitos para Portugal Continental em encomendas superiores a 150€
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O chá é uma belíssima opção para nos refrescarmos quando as temperaturas começam a subir, acalmando o nosso estado de espírito e proporcionando-nos antioxidantes saudáveis. Delicie-se com esta receita fácil e saudável.
4 saquetas de chá;
1l de água;
60ml de xarope de agave;
Sumo de 1 limão;
1 toranja grande cortada em fatias, mais 1 extra para enfeitar;
1 ramo de tomilho fresco (cerca de 15g);
10 fatias finas de gengibre fresco.
Ferva a água e despeje-a num jarro. Coloque as saquetas de chá na água durante pelo menos 10 minutos;
Enquanto o chá está a ser infundido, corte a laranja e o gengibre em fatias. Retire as saquetas de chá da água dando-lhes um aperto final;
Verta o xarope de agave e o sumo de limão para o chá;
Adicione ao jarro o tomilho fresco, 4 fatias de laranja e um pouco de gengibre em rodelas finas. Coloque o jarro no frigorífico durante 2 horas.
Encha um copo com algumas fatias de laranja (metade), tomilho, duas fatias de gengibre e cubos de gelo. Verta o chá gelado e já está!
Fonte: Rituals
Um guia para começar a viver a sua melhor vida, sem desculpas ou arrependimentos. Uma amiga para a acompanhar na sua jornada de transformação, oferecendo sugestões e dicas de bem-estar, mas nunca traçando o caminho por si. A prova de que tudo está ao seu alcance.
©FREDERICA 2023
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