Outubro merece uma sopa quente e reconfortante. Para inaugurar este mês um creme de ervilha…
Liquidos
Sopa de Abóbora, Pera e Curcuma
E porque o frio já chegou para ficar, nada sabe melhor do que uma sopa…
Sumo Anti-Constipações
A época esquizofrénica do ano chega esta semana (finalmente). Porquê este nome? 1º – não…
Chá Frio de Hibisco e Laranja
Esta bebida é um meio-termo entre chá e sumo, não tem qualquer açúcar na sua…
Sopa Roxa de Legumes
Porque especialmente depois do Natal temos tendência para procurar refeições mais clean e…
SMOTHIE BOWL
O pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia, mas pode ser um autêntico desafio…
CREME DETOX
Esta sopa reúne todos os benefícios para uma desintoxicação do nosso organismo. Se cometeram excessos…
IOGURTE CASEIRO DE BANANA
Esta receita é simplesmente divinal e serve como um excelente snack ou pequeno-almoço! Fácil de…