Adriana Cunha Matos

Aos 18 anos trocou Leiria pela capital, sem imaginar que essa seria uma ida sem volta. Sonhadora e, por vezes, demasiado expressiva, é formada em Linguística e em Jornalismo. O lifestyle é uma das suas paixões mais antigas e Itália é o seu destino predileto.

Bem-estarCasa

Luz do Dia – Saiba Como Aproveitá-la Melhor em Sua Casa

Poucas são as coisas que podemos comparar com a sensação do bater do Sol no nosso rosto, mesmo em dias …

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Body Combing: um Tratamento de Beleza Para as Amantes de Cristais

O mundo da beleza está totalmente voltado para um novo tratamento que implica o uso de cristais. Não, não é …

BelezaBem-estar

Guia Para Uma Maquilhagem de Festa Perfeita

Este não é só um guia de maquilhagem, é um guia de transformação e de beleza. Quer seja completamente fanática …

Viagens

Ideias de Destinos Para a Sua Lua de Mel

À procura de um lugar celestial para viver a felicidade recém-casada? Não negue: a Lua de Mel (ou fuga pós-casamento?) …

Bem-estar

Quartzo Rosa, o Cristal do Amor

As mais céticas contestam, mas quem tem fé nas forças da Natureza não duvida do seu poder. Falamos dos cristais, …

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Lugares Mágicos Para Fazer um Retiro – Em Todo o Mundo

É a ordem natural da vida. Precisamos de algo que nos revitalize o corpo, a mente e o espírito. E …

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As Tendências Que Mais Irão Marcar as Viagens em 2020

Assim como os espíritos puramente nómadas mudam de lugar, com o avançar dos tempos muda também a forma como viajamos. …

Bem-estar

Celebração do Chá, Uma Tradição Oriental

E se lhe dissermos que, na China, usar as duas mãos para beber um chá é um sinal de respeito …

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Eva Restaurante & Bar: do Paraíso até ao Alto do Chiado

Abriu há três meses e é puramente inspirado nas ambiências tropicais de um paraíso imaginário. No Eva não encontramos Adão, …

Bem-estarMente

Como Ter Uma Atitude Mindful no Trabalho em 2020?

Mais que uma filosofia, o mindfulness é uma atitude. Porém, ainda que não pareça uma missão impossível conseguir praticá-la no …

Bem-estarCasa

Ano Novo, Feng Shui no Seu Quarto

Se há algo que todas almejamos é uma vida melhor, mais próspera, mais saudável, mais leve. O Feng Shui – …

Bem-estarIr

A Essência Exótica de Marraquexe

São os cheiros, as cores, as paisagens e as pessoas. São as casas em tons de rosa, os gatos que …

Bem-estarIr

Caffè di Marzano. Uma Coffee Shop Camaleónica no Centro de Lisboa

Acordar, sair de casa para ir trabalhar, parar no café para beber um cappuccino; sair do escritório, encontrar-se com amigas …

BelezaPele

Pele Seca no Inverno?

É automático: as temperaturas descem e a nossa pele esmorece, ficando seca, sem a luminosidade veranil que antes a caracterizava …

Plantas: as Melhores Companheiras de Quarto
Saúde

Plantas: as Melhores Companheiras de Quarto

Muitas são as evidências que apontam para o facto de as plantas deterem uma enorme capacidade de purificar os espaços …

Sofre de Insónias?
Mente

Sofre de Insónias?

Um dos grandes flagelos do século é, indubitavelmente, a insónia. E de que se trata este estado, afinal? Na verdade, …

Três Dicas Para Combater um Bad Skin Day
Rosto

Três Dicas Para Combater um Bad Skin Day

As universais olheiras até ao chão, as clássicas e pronunciadas pálpebras inchadas, as borbulhas eminentes bem no centro do rosto. …

A Influência do Sol e da Lua na Nossa Vida
Atualidade

A Influência do Sol e da Lua na Nossa Vida

Sol e Lua. Dois planetas com um poder imensurável nas nossas vidas. O lema «live by the sun, love by …

Animais, Símbolos de Amizade Eterna
Atualidade

Animais, Símbolos de Amizade Eterna

Existe um sem-número de boas razões para termos na nossa vida um companheiro leal para todas as horas, como qualquer …

Rolo Facial: os Benefícios Por Detrás da Técnica
Beleza

Rolo Facial: os Benefícios Por Detrás da Técnica

É – literalmente – o crème de la crème no tema dos cuidados faciais e é a mais recente tendência que …

Cica-Filler: a Nova Gama da Lierac Que Atua no Coração das Rugas
Beleza

Cica-Filler: a Nova Gama da Lierac Que Atua no Coração das Rugas

Com a idade, os primeiros sinais da passagem do tempo começam a expressar-se na nossa pele. E por mais que …

Adeus, Pessimismo! Melhore o Mood Rapidamente
Mente

Adeus, Pessimismo! Melhore o Mood Rapidamente

Porque somos pessimistas? Porque temos a tendência eminente de ver o lado negro das demais circunstâncias? Não é uma propriedade …

Decoração

Dê à Sua Casa um Boost de Energias Positivas

Bom dia, alegria. Sim, é desta última energia, puramente positiva, que pretendemos que a nossa casa (o nosso templo!) beba, …

Miso: do Japão, Com Sabor
Alimentação

Miso: do Japão, Com Sabor

Miso… alguma vez ouviu falar? Se não, prepare-se para descobrir esta pérola oriunda do Japão. Este ingrediente é um condimento …

Pele

Pouse o Telefone – a Sua Luz Azul Pode Estar a Danificar a Sua Pele

Redes sociais ao adormecer e ao acordar, consultar o e-mail e enviar outros quantos, fazer chamadas e trocar mensagens horas …

AtualidadeMente

O Poder dos Cristais — Qual é o Seu?

Melhorar a nossa aura é um objetivo transversal, e é exatamente aqui que entra a importância de termos connosco a …

Descubra o Poder de Cura do Reiki
Mente

Descubra o Poder de Cura do Reiki

Existe quem acredite profundamente que a natureza faz o que quer de nós e que o segredo para a mudar …

Terapia Floral: Como Funciona?
Saúde

Terapia Floral: Como Funciona?

As flores são verdadeiras peças centrais na mesa de jantar e são também parte de uma tradição clássica e intemporal. …

Vila Monte Farm House, um Lugar Mágico no Algarve
Viagens

Vila Monte Farm House, um Lugar Mágico no Algarve

Amantes do campo, preparem-se para entrar num lugar que as vai conquistar a todas. E quando dizemos “entrar” não significa …

Gato: um Animal Com Poder de Cura
Atualidade

Gato: um Animal Com Poder de Cura

O gato é um verdadeiro portal de descoberta. O olhar com que nos encara revela-nos isso mesmo – só precisamos …

Mente e Emagrecimento: Que Relação Existe Entre Ambos?
Saúde

Mente e Emagrecimento: Que Relação Existe Entre Ambos?

Existem forças mentais e fisiológicas que estão por detrás de cada decisão que tomamos em qualquer que seja a área …

Sete Ilhas Secretas no Mundo Para Destinos Improváveis
Viagens

Sete Ilhas Secretas no Mundo Para Destinos Improváveis

Por vezes sobreleva-se em nós um desejo sincero de sermos transportadas para um refúgio na ilha autêntica – longe de …

Maquilhagem

Pele Intacta: Faça Com Que a Base Dure Até à Noite

Sim, é verdade. É verão e poucas de nós sentem a necessidade de uma cobertura de maquilhagem de alto nível …

Tem a Certeza de Que Sabe Lavar a Sua Roupa de Cama?
Atualidade

Tem a Certeza de Que Sabe Lavar a Sua Roupa de Cama?

Estudamos e planeamos com rigor a lavagens das nossas roupas. Aquilo que descuramos é, na esmagadora maioria dos casos (atire-nos …

Adeus, Detox! Olá, Clean Eating
Alimentação

Adeus, Detox! Olá, Clean Eating

Partiu da mente dos criadores do detox e tem vindo a crescer enquanto tendência na alimentação. Falamos de clean eating, …

Sumos Que São um Verdadeiro Boost de Energia
Liquidos

Sumos Que São um Verdadeiro Boost de Energia

Numa altura como esta tudo o que desejamos é ficar mais hidratadas, mais saudáveis e totalmente preparadas para enfrentar o …

Mente

O Poder da Conexão Com as Árvores

A Natureza fala-nos à mente tanto quanto ao corpo. E as árvores são o protótipo dessa mesma fonte de sabedoria …

Vencer o Calor Durante o Sono? É Possível
Atualidade

Vencer o Calor Durante o Sono? É Possível

Sonhos bons de uma noite de verão – quem não os quer ter? Poderá parecer algo puramente idílico em noites …

BelezaPele

Pele de Verão Iluminada: Saiba Como Consegui-la

Poucas coisas há que valham tanto quanto uma pele que nos confira (permanentemente) um ar de férias – saudável, radiante …

Maquilhagem

Tom Pêssego: o Segredo Para Uma Pele de Verão Revitalizada

Precisa de dar à sua pele um boost de energia? A maquilhagem pode ser a sua salvação maior. Quando o …

Oito Looks Para Usar Com Uma T-Shirt Branca
Moda

Oito Looks Para Usar Com Uma T-Shirt Branca

Se há peça com a qual dificilmente erramos, ela é a lendária e clássica t-shirt branca. Esta é, nada mais, …

Pearl: a Nova Pérola da Ericeira Para Quem Adora Ostras
Atualidade

Pearl: a Nova Pérola da Ericeira Para Quem Adora Ostras

Se adora marisco e se as ostras têm um lugar especial guardado no seu coração, há uma pérola puramente autêntica …

Gratidão VS Dieta: Quem Vence?
Saúde

Gratidão VS Dieta: Quem Vence?

Existe um elemento chave capaz de impactar de um modo inacreditavelmente positivo o nosso comportamento, a nossa perspetiva emocional e …

Água Com Limão em Jejum: Sim ou Não?
Alimentação

Água Com Limão em Jejum: Sim ou Não?

Quando a vida nos dá limões… juntamo-los à água para uma bebida matutina ao saltar da cama? A verdade é …

Gastrobar, um Novo Espaço Para Beber um Copo ao Fim do Dia
Atualidade

Gastrobar, um Novo Espaço Para Beber um Copo ao Fim do Dia

Fica localizado no sétimo piso do hotel Altis Avenida, em Lisboa, e tem vista declarada para tudo — o Rossio …

Será Que a Sua Almofada é Amiga do Seu Sono de Beleza?
Beleza

Será Que a Sua Almofada é Amiga do Seu Sono de Beleza?

Será que o lugar onde se deita todas as noites pode influenciar o seu sono de beleza? Ou por outra, …

Verdades Ocultas Sobre o Que Sonhamos à Noite
Mente

Verdades Ocultas Sobre o Que Sonhamos à Noite

Costuma lembrar-se do que sonha? Ou pertence ao grupo das pessoas que afirmam nunca se recordar do que o ecrã …

Decoração

Crie o Seu Espaço de Meditação em Casa

A nossa casa deve ser o nosso santuário. Se gosta de meditar (caso nunca tenha experimentado, devia!) é importante criar …

Papaia: Tropical e Amiga da Saúde
Alimentação

Papaia: Tropical e Amiga da Saúde

Tem um sabor único e muitas de nós fazem dela a estrela de qualquer mesa de verão. Falamos da papaia, …

As Melhores Atividades Para Quem Passa Férias Sozinha
Atualidade

As Melhores Atividades Para Quem Passa Férias Sozinha

É solteira? Então, este artigo é para si. É tempo de preparar a bagagem e de apanhar o voo da …

Faça do Seu Banho um Ritual de Positividade
Beleza

Faça do Seu Banho um Ritual de Positividade

Espuma. Velas. Silêncio. Os três, juntos, num momento integralmente dedicado a nós. Um me time do qual não pretendemos abrir …

Cabelo

Como Ter um Cabelo Saudável no Verão

Com as idas à praia e a água salgada a banhar-nos dos pés à cabeça, não é só da pele …

Sexualidade

Sexo na Água. Tudo o Que Precisa de Saber

É a sensação de liberdade e de escape que lhe é inerente, é o associar do melhor dos dois mundos …

Depilação à Última Hora? Não Cometa Estes Erros
Corpo

Depilação à Última Hora? Não Cometa Estes Erros

Quem nunca eliminou um ou outro pelo antes de sair de casa (com lâmina) que atire a primeira gillette… É …

Maquilhagem

Tendências de Maquilhagem Para o Verão

Nos dias em que a temperatura sobe e em que somos beijadas pelo Sol enquanto usamos um vestido leve, tudo …

Como Eliminar a Energia Velha da Sua Vida?
Mente

Como Eliminar a Energia Velha da Sua Vida?

Existem numerosas ferramentas cognitivas e de cura energética que nos conseguem ajudar a flexibilizar a nossa intuição e, ao mesmo …

Pepino: um Fruto Anti-Aging
Beleza

Pepino: um Fruto Anti-Aging

Uma rodela de pepino em cada olho, et voilàt… adeus olheiras. O truque é milenar e ancestral, mas o poder …

Rituais de Beleza Intemporais
Beleza

Rituais de Beleza Intemporais

Há rituais de beleza que não perdem nunca o seu encanto e que perduram no tempo sem oferecer resistência à …

Dieta Pegan: Conhece o Conceito?
Alimentação

Dieta Pegan: Conhece o Conceito?

Dieta pegan – já ouviu falar? O termo partiu de Mark Hyman, um nome amplamente conhecido na medicina funcional, e …

Sete Livros Inspiradores Para a Bucket List de Verão
Atualidade

Sete Livros Inspiradores Para a Bucket List de Verão

Podemos estar sentadas debaixo de uma qualquer árvore do nosso jardim a respirar ar puro ou até mesmo a pisar …

Como Evitar as Manchas Causadas Pelo Sol?
Beleza

Como Evitar as Manchas Causadas Pelo Sol?

Sermos detentoras de uma pele radiante, de dentro para fora, é um objetivo mais que sagrado e transversal. Se pretendermos …

Lady Gaga Lança Linha de Maquilhagem
Atualidade

Lady Gaga Lança Linha de Maquilhagem

Poderia chamar-se Born This Way, mas não é o caso. Haus Laboratories é o nome escolhido para apelidar aquela que …

Que Alimentos Devemos Evitar ao Pequeno-Almoço?
Alimentação

Que Alimentos Devemos Evitar ao Pequeno-Almoço?

Todas sabemos a importância existente na primeira refeição do nosso dia. A questão é: será que paramos para pensar nisso …

Seremos Mais Felizes Perto da Natureza?
Mente

Seremos Mais Felizes Perto da Natureza?

“Duas horas na Natureza por dia, nem sabe o bem que lhe fazia”. Sim, é esta a realidade: o contacto …

Ácido Glicólico. Para Que Serve?
Beleza

Ácido Glicólico. Para Que Serve?

Deriva da cana-de-açúcar e é um dos ácidos mais populares usados no cuidado da nossa pele, por ser eficaz a …

Sais de Banho: os Vários Tipos e Suas Funções
Beleza

Sais de Banho: os Vários Tipos e Suas Funções

Para a maioria de nós, eles são apenas sinónimo de relaxamento. Mas o poder desta maravilha em formato de sal …

Praticar Mindfulness Junto ao Mar — Como?
Mente

Praticar Mindfulness Junto ao Mar — Como?

A atenção plena no momento presente pode ser a chave para uma libertação do que nos atormenta. Um momento consciente …

Como Limpar os Seus Cristais?
Mente

Como Limpar os Seus Cristais?

A história por detrás do poder dos cristais é milenar. Acredita-se que estes aproveitam e ampliam em larga medida a …

Beleza Com Cheiro a Maresia
Beleza

Beleza Com Cheiro a Maresia

O mundo da beleza e da cosmética tem evoluído a olhos vistos. Muitas são as técnicas que têm aparecido e …

Estes São os Cristais Que Devem Constar no Seu Escritório
Mente

Estes São os Cristais Que Devem Constar no Seu Escritório

Quando aumentar a nossa produtividade e promover a criatividade e a inspiração parece ser um autêntico desafio do Olimpo… adivinhou: …

Praticar Yoga Para um Detox Mental
Saúde

Praticar Yoga Para um Detox Mental

Se está a tentar levar uma vida mais relaxada, que tal tentar praticar alguma atividade que proporcione relaxamento? No Dia …

Design Japonês Para Uma Decoração de Interiores Minimalista
Decoração

Design Japonês Para Uma Decoração de Interiores Minimalista

Japão, qual lugar imponente e inspirador. Fascinando-nos com a sua diversidade cultural e sendo exímio na conjugação de costumes convencionais …

Poderosa Vitamina D
Saúde

Poderosa Vitamina D

É sabido que o sol detém grande parte da responsabilidade quando o assunto é a possibilidade de vida na terra: …

Camisa Branca: Eterno Clássico de Verão
Moda

Camisa Branca, Eterno Clássico de Verão

Quando o Sol e os dias quentes começam a espreitar, tudo o que desejamos é vestirmo-nos de um modo que …

Essencial de Verão: Calçado em Ráfia
Moda

Essencial de Verão: Calçado em Ráfia

É o espírito leve nos nossos pés, é a sensação de liberdade de expressão a cada passo: o calçado em …

Yin e Yang no Seu Prato
Alimentação

Yin e Yang no Seu Prato

Cada vez mais tentamos implementar regras na nossa alimentação que melhorem o nosso estilo de vida e que nos tornem …

Decoração

Plantas Que Purificam o Ar da Sua Casa

Todas as casas possuem pontos de energia que se relacionam intimamente com determinados setores da nossa vida, como o amor …

As Malas de Palha Mais Cool Para Este Verão
Moda

As Malas de Palha Mais Cool Para Este Verão

A mala de palha é um elemento icónico quando os tempos veranis se aproximam. Seja de jeans na cidade, seja …

Prepare a Sua Pele Para o Verão
Beleza

Prepare a Sua Pele Para o Verão

Uma pele de verão radiante e cuidada implica uma série de cuidados e um planeamento de ações que, efetivamente, permitam …

Os Seis Instagrams de Animais Que a Vão Fazer Derreter
Atualidade

Os Seis Instagrams de Animais Que a Vão Fazer Derreter

O Instagram é, indubitavelmente, a plataforma digital que mais nos tem conquistado, desde que a era do virtual se apoderou …

Casas Que Respeitam a Mãe Natureza
Casa

Casas Que Respeitam a Mãe Natureza

Se a Mãe Natureza é a fonte e a força orientadora de toda a criação, as nossas casas são bem …

Herdade das Barradas da Serra: um Paraíso Escondido no Alentejo
Bem-estarIr

Herdade das Barradas da Serra: um Paraíso Escondido no Alentejo

O turismo rural tem encantos absolutamente irrevogáveis. Os ares do campo têm vindo a conquistar os espíritos puramente citadinos – …

Os Benefícios da Água Salgada
Atualidade

Os Benefícios da Água Salgada

Dizem que é na Natureza que encontramos as melhores maravilhas para o nosso mundo interior – a água salgada é …

Mango Reduz o Consumo de Água na Produção de Jeans
Moda

Mango Reduz o Consumo de Água na Produção de Jeans

Criar moda responsável é o mote da Mango, que apresenta para esta estação uma linha onde 38% das suas calças …

Porquê Usar Cosmética Natural?
Beleza

Porquê Usar Cosmética Natural?

Poderíamos começar por enumerar o sem-número de argumentos a favor do uso da cosmética natural. Porém, não é necessária uma …

Alimentos Bronzeadores
Alimentação

Alimentos Bronzeadores

Comer «um arco-íris» de fruta e de vegetais: alguma vez lhe falaram deste conceito? Se não, eis aqui uma excelente …

Um Milagre Chamado Matcha
Alimentação

Um Milagre Chamado Matcha

Alguma vez ouviu falar de matcha? Não, não é um golpe de Kataré, como provavelmente lhe estará a passar pela …

Dormir Com os Anjos
Saúde

Dormir Com os Anjos

Para as que gostam da noite e de se deitar tarde; para as que enviam mensagens madrugada fora; para as …

O Sol Chegou — Relembre os Cuidados a Ter
Saúde

O Sol Chegou — Relembre os Cuidados a Ter

Sun is shining… sim, o sol parece ter chegado em força, mas há cuidados que não poderemos (nunca) descurar. Passamos, …

Hygge Kaffe: a Felicidade Mora Aqui
Bem-estarIr

Hygge Kaffe: a Felicidade Mora Aqui

«Não se explica, sente-se». É precisamente esta a energia do Hygge Kaffe, o primeiro restaurante em Lisboa totalmente dedicado à …

Óculos Que Transformam Coordenados
Moda

Óculos Que Transformam Coordenados

It’s all about… quatro olhos serem melhores do que dois? Talvez. Mas esta também é, inegavelmente, uma questão de moda, …

Rumo ao Sul na Páscoa
Viagens

Rumo ao Sul na Páscoa

Com os dias de sol a alimentar-nos a alma, a Páscoa revela-se uma altura mais que perfeita para pequenas viagens …

Cabelo

Acessórios Divertidos Para Salvar um Bad Hair Day

Para todo e qualquer bad hair day, existe um acessório salva-vidas, verdade? E se a teimosia e a obstinação habitam no seu cabelo, …

Banho Quente VS Banho Frio: Qual a Melhor Opção?
Saúde

Banho Quente VS Banho Frio: Qual a Melhor Opção?

Acorda de manhã e tudo o que mais deseja é um banho quente? Não se preocupe, estamos no mesmo barco. …

As Cores Que a Vão Fazer Parecer Mais Bronzeada
Moda

As Cores Que a Vão Fazer Parecer Mais Bronzeada

Shine bright like the sun… Exaltar o bronzeado é um desejo comum, especialmente na estação que se avizinha. E para …

Sete Coisas Que Deixa de Fazer Para Estar Agarrada ao Telemóvel
Atualidade

Sete Coisas Que Deixa de Fazer Para Estar Agarrada ao Telemóvel

Se tivesse de passar um dia sem fazer uso do seu telefone, aceitaria o desafio? Bom, talvez prefira não responder …

Inedit.Design: Padrões Que Dão Cor à Nossa Vida
Moda

Inedit.Design: Padrões Que Dão Cor à Nossa Vida

Foi criada por Inês Silva há já dois anos, a pensar na essência da mulher moderna que vive a vida …

Sardenha: o Destino Ideal Para Viajar em Família
Viagens

Sardenha: o Destino Ideal Para Viajar em Família

Foi nos anos 60 que se tornou popular por ser uma ilha mediterrânea de águas cristalinas; hoje, este lugar italiano …

Cabelo

Cabelos ao Vento: o Segredo Para Um Cabelo Saudável

Para além de almejarmos ser donas de uma pele absolutamente irrepreensível, existe um outro sonho que é, incontestavelmente, transversal a …

Porque Ficamos Mais Felizes Perto do Mar?
Atualidade

Porque Ficamos Mais Felizes Perto do Mar?

É uma necessidade profundamente eminente do ser humano: permanecer perto da água alimenta o nosso espírito e eleva-nos para uma …

Sapatos Must-Have Para a Primavera
Moda

Sapatos Must-Have Para a Primavera

Como chegar à conclusão de que nos encontramos na primavera? Primeiro, com as alergias que começam por surgir; depois, com …

Quais os Alimentos Onde Pode Encontrar Colagénio?
Alimentação

Quais os Alimentos Onde Pode Encontrar Colagénio?

Decerto que já terá ouvido falar de colagénio, essa proteína tão almejada por todas as que desejam ardentemente alcançar uma …

La Vie en Rose
Atualidade

La Vie en Rose

Dizem os costumes da velha-guarda que a noiva deve vestir-se de branco imaculado —  almas rebeldes pretenderão quebrar as convenções …

Denim em Tons Pastel
Moda

Denim em Tons Pastel

Todas nós adoramos a intemporalidade inerente a um básico. Mas e se o pudermos transformar à nossa medida e conferir-lhe, …

Ever Fresh: a Linha da Sloggi Que Nos Deixa Respirar
Moda

Ever Fresh: a Linha da Sloggi Que Nos Deixa Respirar

Podemos resumir os requisitos chave para a roupa interior que decidimos usar em apenas duas palavras: beleza e conforto. A …

Beber Água Alcalina: Sim ou Não?
Atualidade

Beber Água Alcalina: Sim ou Não?

Hoje — Dia Mundial da Água — sublinha-se a necessidade incontestável de preservar este recurso natural impagável. Por isso, ressaltando …

Benefit Apresenta Novos Tons do Icónico Hoola
Beleza

Benefit Apresenta Novos Tons do Icónico Hoola

Não, não estamos a brincar: os tons do tão aclamado pó bronzeador Hoola, da Benefit Cosmetics, estendem-se agora para peles …

O Apartamento Antidepressivo Mais Girly de Sempre
Decoração

O Apartamento Antidepressivo Mais Girly de Sempre

É em tons de verde e de rosa que se sobreleva um lugar onde não há espaço para os dias …

Respirar a Brisa do Deserto
Decoração

Respirar a Brisa do Deserto

Uma casa no deserto, um oásis em tons de terra, um retiro longínquo: a coleção de verão da Zara Home …

Mango Apresenta Coleção de Bijuteria Banhada a Ouro
Moda

Mango Apresenta Coleção de Bijuteria Banhada a Ouro

São sinónimo de elegância, são da Mango e são… banhadas a ouro. Falamos-lhe das jóias integradas na primeira coleção da …

All in White: a Energia da Cor Branca
Atualidade

All in White: a Energia da Cor Branca

Uma aura harmoniosa, um feixe de luz, uma energia imaculada. O branco é tudo isto, uma dimensão de vida que …

As T-Shirts Mais Girl-Power de Sempre
Moda

As T-Shirts Mais Girl-Power de Sempre

Mulheres no topo, sempre. O Dia Internacional da Mulher pode ter já passado, mas este ainda é o mês dedicado …

A Força do Empoderamento Feminino
Atualidade

A Força do Empoderamento Feminino

Mentes obsoletas, pertencentes a um passado onde a mulher era vista como um objeto doméstico, ainda existirão, decerto. Porém, felizmente, …

Gabardinas Para Vencer a Chuva Com Estilo
Moda

Gabardinas Para Vencer a Chuva Com Estilo

Vamos iluminar os dias de chuva? Sim, e com um trench coat à altura, por favor. Cores brilhantes, padrões divertidos …

As Melhores Ideias de Nail Art Para a Nova Estação
Beleza

As Melhores Ideias de Nail Art Para a Nova Estação

Verdadeiras amantes de nail art, preparem-se para sucumbir à ousadia evidente nas propostas de manicure que hoje vos mostraremos. Libertemos …

Três Praias de Areia Cor-de-Rosa no Mundo
Viagens

Três Praias de Areia Cor-de-Rosa no Mundo

Exóticas e pitorescas… fantasia em tons rosados. Falamos de praias cor-de-rosa — aquelas que parecem ter saído de um filme …

Ariana Grande Torna-se Mulher Mais Seguida no Instagram
Atualidade

Ariana Grande Torna-se Mulher Mais Seguida no Instagram

«God is a woman» e Ariana Grande é a prova disso. A cantora de 7 rings acaba agora de se …

Culto dos Anos 90 nos Nossos Pés
Moda

Culto dos Anos 90 nos Nossos Pés

Lembra-se dos clássicos ténis de plataforma que integravam os coordenados das eternas Spice Girls? Pois bem: esse icónico modelo surgiu …

Como Acalmar a Pele Sensível?
Rosto

Como Acalmar a Pele Sensível?

Se a sua pele consegue ser mais sensível do que a de um bebé, apresentando-se ao mundo com vermelhidão e …

Os Ténis Must-Have da Estação
Moda

Os Ténis Must-Have da Estação

Chega com presença enquanto antídoto para a formalidade enfadada, representando um majestoso truque de transformações dos nosso coordenados mais cerimoniais …

Os Hotéis Mais Fabulosos e Instagramáveis do Mundo
Viagens

Os Hotéis Mais Fabulosos e Instagramáveis do Mundo

Viajemos até aos lugares mais inspiradores e mais remotos deste mundo: é lá que encontramos alguns dos hotéis mais excecionais …

Cinco Aplicações Que a Vão Ajudar a Ser Mais Feliz e Bem-Sucedida
Bem-estar

Cinco Aplicações Que a Vão Ajudar a Ser Mais Feliz e Bem-Sucedida

Não passou muito tempo desde que iniciámos o novo ano (aquele onde depositámos todas as nossas esperanças e sonhos…). Permita-nos …

Cinco Aplicações Para Dormir Como um Bebé
Saúde

Cinco Aplicações Para Dormir Como um Bebé

Zzzzz… era assim que gostaria de estar, num sono profundo pertencente a outra dimensão. Mas não consegue. E agora? Todas …

Os Alimentos e os Seus Super Poderes
Alimentação

Os Alimentos e os Seus Super Poderes

Existem alimentos dos quais não conseguimos abdicar. Existem outros dos quais abdicamos, mas que não deixam de ser uma necessidade …

Kwenda Lima Convida-nos Para Um Retiro Inesquecível
Atualidade

Kwenda Lima Convida-nos Para Um Retiro Inesquecível

Jamais poderemos negar a importância inerente ao facto de nos podermos retirar, por breves momentos, da loucura citadina que se …

Thotalagala: um Retiro Com História no Sri Lanka
Viagens

Thotalagala: um Retiro Com História no Sri Lanka

Chamam-lhe «lágrima da Índia» e é a perfeita simbiose entre a sedução e o mistério. O Sri Lanka pode ser …

A Arte da Extravagância
Moda

A Arte da Extravagância

Com a primavera no horizonte e os raios de sol que nos enchem de júbilo, o acessório mais valioso e …

As Melhores Peças em Ganga Para Denim Lovers
Moda

As Melhores Peças em Ganga Para Denim Lovers

Jeans, jeans, jeans! Há lá guarda-roupa onde não conste pelo menos um par deste essencial. Sublime, necessário, icónico: ele é, …

Era Uma Vez o Lago de Como
Viagens

Era Uma Vez o Lago de Como

É numa tela apoteótica, para lá de romântica, que encontramos o Lago de Como: o terceiro maior lago de Itália …

O Poder das Cores na Nossa Vida
Mente

O Poder das Cores na Nossa Vida

E se lhe disséssemos que as pessoas que usam amarelo são mais racionais do que emocionais? Ou que as pessoas …

Amor Sem Regras
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Amor Sem Regras

Para o dia mais aguardado pelos espíritos indeléveis e românticos, a Bershka  lança uma linha de t-shirts que representa o expoente máximo …

Um Retiro de Sonho em Bali
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Um Retiro de Sonho em Bali

Natureza, paz de espírito, retiro espiritual… Bali. Sim, estes conceitos podem unir-se num só. Garantimos-lhe que não está a sonhar. …

O Office Look Com Que Todas Sonhamos
Moda

O Office Look Com Que Todas Sonhamos

É terça-feira. O despertador toca para mais um dia de trabalho e o dilema que impera é somente um: o …

Ténis Meia, Uma Tendência Dois em Um
Moda

Ténis Meia, Uma Tendência Dois em Um

Hora da meia… incorporada no ténis! Bem sabemos que esta não se trata de uma tendência lançada ontem, mas não …

Mutilação Genital Feminina: Quando a Cultura Vence o Crime
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Mutilação Genital Feminina: Quando a Cultura Vence o Crime

Mulheres que nos leem diariamente: esperamos, de todas vós, toda a atenção possível neste artigo, porque hoje falaremos de um …

Kim Kardashian Lança Perfumes em Forma de Coração Para o São Valentim
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Kim Kardashian Lança Perfumes em Forma de Coração Para o São Valentim

Kim Kardashian lança agora uma linha de perfumes para o Dia dos Namorados: KKW Fragrance Hearts – Baddie, Wifey e Baby Girl, …

Preparada Para a Primavera?
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Preparada Para a Primavera?

Para os dias primaveris que se avizinham (ainda que olhemos à janela e sintamos que são algo utópico e analcançável…) …

Zara Revela Novo Logótipo
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Zara Revela Novo Logótipo

É oficial: pela segunda vez em dezenas de anos de história, a Zara muda o seu logótipo – e as …

Guia da Numerologia Para o Ano de 2019
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A numerologia é um sistema antigo que depende de números para descodificar os padrões recorrentes nas nossas vidas. O ano …

Primark Lança Versão Cruelty Free de Perfume Chanel
Beleza

Primark Lança Versão Cruelty Free de Perfume Chanel

É um sonho tornado realidade: um perfume Chanel a um preço… Primark (literalmente). Fãs da fragrância de excelência que entrelaça …

Ideias Para um Toucador de Sonho
Decoração

Ideias Para um Toucador de Sonho

No século XVII começaram por ser, tão-somente, meras caixas de cosmética portáteis, onde havia lugar para frascos de perfume, pentes …

Tons Pastel na Nova Linha da Uterqüe
Moda

Tons Pastel na Nova Linha da Uterqüe

A tendência pastel vai e vem, mas a sua magia permanece para sempre nos nossos corações. Cores pastel sonhadoras e …

Os Melhores Destinos Para 2019
Bem-estarIr

Os Melhores Destinos Para 2019

O primeiro capítulo da história de um novo ano já deu o ar de sua graça. Com ele, surgem sonhos …

Um Copo de Vinho do Porto Para um Domingo Especial
Atualidade

Um Copo de Vinho do Porto Para um Domingo Especial

Presente em cerca de 120 mercados, o Vinho do Porto é uma bebida verdadeiramente icónica. De sabor especial e cheio …

Os Benefícios de Cada Chá
Alimentação

Os Benefícios de Cada Chá

Há lá bebida mais reconfortante do que um chá? Qualquer que seja a nossa opção, estes remédios/calmantes naturais funcionam sempre …

Já Deixou de Fumar?
Atualidade

Já Deixou de Fumar?

É a Síndrome da Falsa Esperança a dar de si: a maioria das resoluções de Ano Novo são um verdadeiro …

Las Coloradas: a Fabulosa Lagoa Cor-de-Rosa do México
Bem-estarIr

Las Coloradas: a Fabulosa Lagoa Cor-de-Rosa do México

Há uma lagoa cor-de-rosa no México para onde os nossos corações gostariam de ser transportados, como se de um sonho …

Lâmpadas de Sal: o Que São?
Decoração

Lâmpadas de Sal: o Que São?

Ar puro e atmosfera numa lâmpada que purifica, assim se define uma Lâmpada de Sal do Himalaia. Concentremo-nos na pergunta …

Branco Imaculado no Inverno
Moda

Branco Imaculado no Inverno

Por detrás das nuvens robustas espreitam os raios de sol de inverno, que ditam que o tom mais puro e …

Liquidos

Sangria Rosa na Sua Mesa de Passagem de Ano

Se há algo que Beefeater Gin nos vem provar (e dar a provar!) é que a amizade também se celebra em …

18 Erros Para Não Cometer em 2019
Atualidade

18 Erros Para Não Cometer em 2019

Ano Novo… Hábitos velhos? Resposta errada. É tempo de deitar por terra os costumes obsoletos, incapazes de nos levar mais …

Surpreenda os Amigos na Noite de Fim de Ano
Atualidade

Surpreenda os Amigos na Noite de Fim de Ano

Se o espírito old fashion habita em si e se vai passar a última noite do ano em casa de …

Superstições de Ano Novo Para Trazer Sorte a Quem Acredita
Atualidade

Superstições de Ano Novo Para Trazer Sorte a Quem Acredita

“Amanhã é a primeira página de um livro de 365 páginas. Escreva uma boa”. A ideia é do compositor Brad …

O Truque Anti-Aging de Victoria Beckham
Celebridades

O Truque Anti-Aging de Victoria Beckham

Admiradoras da eterna Posh: preparem papel e caneta para anotar o que temos para vos revelar. Bem sabemos que Victoria …

Mulheres Reais Protestam em Lingerie em Loja Victoria’s Secret
Atualidade

Mulheres Reais Protestam em Lingerie em Loja Victoria’s Secret

Um grupo de mulheres “reais” decidiu apelar à diversidade de tamanhos de roupa interior, à porta de uma loja da …

Macramé: Para Uma Decoração Com Personalidade
Decoração

Macramé: Para Uma Decoração Com Personalidade

Todas as tendências voltam a surgir um dia. Hoje, o macramé reinventa-se: com novas formas, novas aplicações e com as …

Descubra os Presentes Icónicos da Burberry Para Este Natal
Atualidade

Descubra os Presentes Icónicos da Burberry Para Este Natal

Foi em março deste ano que Riccardo Tisci assumiu o comando na Burberry, enquanto diretor criativo. Depois de uma miríade …

Casacos de Pelo Para Aquecer o Coração
Moda

Casacos de Pelo Para Aquecer o Coração

Pelo, pelo e mais pelo… Tudo o que desejamos nos dias de frio que se apoderam da nossa alma. Quando …

Acorde em Bali Sem Sair de Casa
Bem-estarCasa

Acorde em Bali Sem Sair de Casa

É em pleno coração de Lisboa que foi recriada a alma balinesa com todo o seu esplendor. Falamos da loja …

Aquecimentos Deslumbrantes Para nos Fazer Sonhar
Bem-estarCasa

Aquecimentos Deslumbrantes Para nos Fazer Sonhar

Os clima invernoso está cada vez mais instalado e a necessidade de nos recatarmos em lugares que nos aqueçam aumenta. …

Stella McCartney Apresenta os Ténis Mais Altos de Sempre
Moda

Stella McCartney Apresenta os Ténis Mais Altos de Sempre

Um modelo de ténis para estar nas alturas: é exatamente esta a definição das sapatilha de que lhe falaremos hoje. …

Sete Hotéis Com as Melhores Banheiras do Mundo
Viagens

Sete Hotéis Com as Melhores Banheiras do Mundo

É hora de sonhar. Celebramos a banheira enquanto objeto de veneração, longe de tudo e de todos, num santuário pertencente …

Os Melhores Livros Para Oferecer ao Amigo Secreto
Atualidade

Os Melhores Livros Para Oferecer ao Amigo Secreto

Os jantares de Natal estão a chegar e, com eles, chega o eterno Amigo Secreto. A par destas chegadas, surge …

Louis Vuitton Abre Loja Renovada na Avenida da Liberdade
Atualidade

Louis Vuitton Abre Loja Renovada na Avenida da Liberdade

O número 190 da mais emblemática avenida da capital tem agora nova vida. A insigne maison francesa acaba de ser …

Maquilhagem

Conheça a Nova Coleção de Maquilhagem da Zara

A inspiração nasce dos bastidores das campanhas de outono/inverno da Zara. Assim se cria um conjunto completo de produtos para …

Journaling: Papel e Caneta Para Mudar a Sua Vida
Mente

Journaling: Papel e Caneta Para Mudar a Sua Vida

Uma necessidade criativa, um lugar de exploração consciente, uma forma de arte por si só. Escrever pode ser tudo isto – …

Magia de Natal Chega a Casa de Cristiano Ronaldo e Georgina
Atualidade

Magia de Natal Chega a Casa de Cristiano Ronaldo e Georgina

A casa de CR7, em Itália, recebeu hoje as primeiras decorações natalícias. Ao lado dos filhos do melhor do mundo, …

Os Melhores Organizadores de Maquilhagem do Pinterest
Bem-estarCasa

Os Melhores Organizadores de Maquilhagem do Pinterest

Há um antes e um depois do momento em que nos vamos arranjar; e haverá, decerto, um antes e um …

Cinco Restaurantes Para Jantares de Natal em Grupo
Atualidade

Cinco Restaurantes Para Jantares de Natal em Grupo

Já cheira a Natal. O fim de novembro está a chegar e traz consigo os tão aguardados jantares de grupo …

Black Friday: Como Não Perder as Melhores Oportunidades
Atualidade

Black Friday: Como Não Perder as Melhores Oportunidades

É já amanhã que acontece a tão esperada Black Friday – a “sexta-feira negra” que mais ansiedade nos causa. Afinal, não queremos …

Teddy Mania, o Essencial da Estação
Moda

Teddy Mania, o Essencial da Estação

É fofo, é quente… e é muito difícil resistir-lhe. Falamos do icástico Teddy Bear, o casaco de pelo que é, assumidamente, um …

Semana de Cinema Chinês Chega a Lisboa
Atualidade

Semana de Cinema Chinês Chega a Lisboa

A partir de domingo serão exibidos, em Lisboa, seis recentes filmes da produção cinematográfica da China. Uma iniciativa inserida no …

Alugue um Pinheiro de Natal e Ajude os Nossos Bombeiros
Atualidade

Alugue um Pinheiro de Natal e Ajude os Nossos Bombeiros

E se ao montar a sua árvore de Natal estivesse a ajudar quem precisa? O projeto #PinheiroBombeiro propõe-nos isso mesmo: …

Cinco Produtos Para Um Banho de Espuma Perfeito
BelezaCorpo

Cinco Produtos Para Um Banho de Espuma Perfeito

Depois das tensões de um dia de trabalho ou da intensidade de um dia na cidade, não há nada como …

Inspirações Para Uma Casa de Banho de Sonho
Bem-estarCasa

Inspirações Para Uma Casa de Banho de Sonho

Por largos anos foi passada para segundo plano na categoria de decoração. Hoje, depois de ter sido descurada, prestamos-lhe homenagem, …

O Que Levar de Presente Para um Jantar em Casa de Amigos?
Atualidade

O Que Levar de Presente Para um Jantar em Casa de Amigos?

Na hora em que somos convidadas a ir a um qualquer jantar em casa de amigos, somos deparadas com uma …

Já Sabe Onde Encontrar os Melhores Presentes Para o Amigo Secreto?
Atualidade

Já Sabe Onde Encontrar os Melhores Presentes Para o Amigo Secreto?

Festejos de Natal à séria pedem as eternas e insubstituíveis trocas de presentes entre amigos. É um momento pelo qual …

Atualidade

Os Momentos Marcantes do Victoria’s Secret Fashion Show 2018

O momento celestial de moda que paralisa o mundo, ano após ano, aconteceu ontem, dia 8 de novembro. Nova Iorque …

Sofás Tentadores Para Aumentar a Preguiça
Bem-estarCasa

Sofás Tentadores Para Aumentar a Preguiça

Quem não adora um bom sofá para um deleite tardio, depois de um dia de trabalho, enquanto lê um livro …

Conselhos Para Seguir Viagem Sozinha
Viagens

Conselhos Para Seguir Viagem Sozinha

Viajar sozinha… qual descoberta interior que enriquece a nossa paleta de emoções, enquanto expressão da liberdade humana. Pode esta experiência …

Spice Girls Estão de Volta aos Palcos
Celebridades

Spice Girls Estão de Volta aos Palcos

Lembra-se do êxito Wannabe? E dos tempos em que ouvia, em loop, temas como Stop, Goodbye, ou 2 Become 1? Apostamos …

Mantenha o Espírito Aberto e Confie na Natureza
Mente

Mantenha o Espírito Aberto e Confie na Natureza

É algo que desperta os nossos sentidos e que aprendemos na viagem da vida: precisamos de mecanismos que se assumam …

O Eletrodoméstico Salva-Vidas
Atualidade

O Eletrodoméstico Salva-Vidas

Sopas, batidos, sumos, bolos, sobremesas… as opções são imensas e o utensílio chave para as conseguir materializar, qual salva-vidas da …

Clássicos e Intemporais: Lenços Para Todos os Looks
Moda

Clássicos e Intemporais: Lenços Para Todos os Looks

O poder transformador de um qualquer acessório que decidamos acrescentar ao nosso coordenado é algo que, praticamente, não deixa espoletar …

Sexualidade

Fuck Buddy: Todo o Prazer Com Zero Emoções?

Amigos. Amigos com alguma cor. Ou simplesmente conhecidos com… benesses.  Como definir este conceito? O nível de pertinência desta questão …

Maldade Feminina: Para Quando o Companheirismo Entre Mulheres?
Atualidade

Maldade Feminina: Para Quando o Companheirismo Entre Mulheres?

Comentários depreciativos, críticas ásperas, bullying laboral, agressão verbal… Todas nós, de um modo ou de outro, já nos encontrámos nesse …

Meditação Guiada e o Poder do Silêncio Interior
Mente

Meditação Guiada e o Poder do Silêncio Interior

Kwenda Lima: é este o nome do mentor que nos transporta até uma outra dimensão, para nos levar, com intenção …

A Questão da Obesidade: Aceitação ou Incentivo?
Saúde

A Questão da Obesidade: Aceitação ou Incentivo?

Hoje, Dia Mundial da Obesidade, interessa refletirmos acerca da relevância atribuída a esta doença e acerca da importância e necessidade …

Sete Marcas de Beleza Que Não Testam em Animais
Beleza

Sete Marcas de Beleza Que Não Testam em Animais

Universo da beleza… todas o adoramos, todas o queremos na nossa vida, (quase) todas nos deixamos viciar nessa descoberta sem …

Maquilhagem

Ficção Científica na Maquilhagem? Sim!

A NYX Cosmetics, com sede nos Estados Unidos, chegou a Portugal (mais concretamente ao Chiado, em Lisboa) o ano passado, …

Dakota Johnson Ajuda Mulheres Vítimas de Abuso Sexual
Celebridades

Dakota Johnson Ajuda Mulheres Vítimas de Abuso Sexual

Dakota Johnson, estrela maior da saga As Cinquenta Sombras de Grey, onde ficou conhecida por interpretar Anastasia Steele, está a promover uma …

Ariana Grande Terá Adotado Cão de Mac Miller
Celebridades

Ariana Grande Terá Adotado Cão de Mac Miller

Quem conhecia e acompanhava Mac Miller (Malcolm James McCormick) – cantor de sucesso e ex-namorado de Ariana Grande – sabe …

Chanel Leva a Praia até Paris
Moda

Chanel Leva a Praia até Paris

Desde há muito tempo que a Chanel nos tem vindo a habituar aos seus cenários visionários e extravagantes, sempre que …

Kaia Gerber é a Nova Cara da Saint Laurent Beauté
Celebridades

Kaia Gerber é a Nova Cara da Saint Laurent Beauté

Aos 17 anos, a filha da supermodelo Cindy Crawford parece ter seguido as passadas da mãe, continuando a dar cada …

O Glamour Ecológico da Semana de Moda de Milão
Moda

O Glamour Ecológico da Semana de Moda de Milão

O momento de grandes marcas italianas brilharem chegou: Giorgio Armani, Versace, Fendi, Dolce & Gabbana, Prada, entre muitas outras, iniciaram …

Print it Up: o Retorno do Animal Print
Moda

Print it Up: o Retorno do Animal Print

A tendência que ruge volta a surgir, assumindo-se com intenção e irreverência. O animal print chega com presença, nessa intemporalidade que lhe …

Maquilhagem

Anastasia Beverly Hills Chega Finalmente a Portugal

É uma das marcas que mais clamor suscita entre a comunidade de youtubers de beleza e de profissionais de maquilhagem: …

Copo Menstrual: o Futuro do Mundo Feminino?
Saúde

Copo Menstrual: o Futuro do Mundo Feminino?

Mulheres. Todas somos diferentes, em múltiplas matérias. Não existe um paradigma normativo (pelo menos em questões mundanas) que funcione para …

Porque é Tão Encantadora a Costa de Amalfi?
Viagens

Porque é Tão Encantadora a Costa de Amalfi?

Verdadeiro Paraíso na terra; destino quintessencial, onde o mar se encontra com o céu – talvez seja esta a definição …

Maquilhagem

Quatro Lip Plumpers Para Aumentar os Lábios

Chamemos-lhe efeito Kylie Jenner ou influências clássicas de Brigitte Bardot: de um modo ou de outro, todas desejamos uns lábios …

Michael Kors Oficializa Compra de Versace
Moda

Michael Kors Oficializa Compra de Versace

O grupo que um dia foi Michael Kors Holdings vai agora apelidar-se de Capri Holdings. Isto porque esta terça-feira fica …

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