Prepare a Sua Pele Para o Verão

Uma pele de verão radiante e cuidada implica uma série de cuidados e um planeamento de ações que, efetivamente, permitam tratar a nossa derme e protegê-la em larga medida. Antes de nos colocarmos em situação de exposição solar, de mergulharmos em mares profundos e até mesmo antes de viajarmos, é importante tomar medidas que nos ajudem a garantir uma aparência saudável e brilhante.

Em matéria de bem cuidar da nossa pele, a vitamina F detém um papel consideravelmente elementar. Conhecida também como a vitamina da felicidade, esta compreende uma mistura de ácidos gordos essenciais que podem ajudar a fornecer uma membrana mais forte para as nossas células. Tal significa que a vitamina F é a chave para uma pele mais saudável e também mais hidratada, pois esta reduz a sua perda de humidade, algo que acontece especialmente no verão, quando esta fica mais seca devido a uma combinação de Sol, de água do mar e de piscina. Tomar um suplemento diário de vitamina F pode ser, assim, uma das melhores formas de dar ao maior órgão do seu corpo tudo aquilo que este merece.

Fazer uso de um retinol ou de um esfoliante demasiado forte acaba por agredir, de certa forma, a barreira de superfície protetora da nossa pele. Pelo simples facto de se encontrar mais seca do que o normal na altura do verão, a nossa pele acaba por permanecer com uma aparência muito mais baça e desidratada. É precisamente por esse motivo que é importante recorrer a peelings à base de ácidos rejuvenescedores, que suavizam a nossa derme, que a hidratam e que a mantêm fresca.

Por último, e não importa o número de vezes que decidimos salientar esta regra, a proteção é o primeiro mandamento desta lista de cuidados e de preparação. Usá-la de manhã e à noite fará com que a nossa pele acabe por construir um reservatório interno, ficando protegida de dentro para fora. Soma-se a relevância patente nos antioxidantes, pois estes garantem também uma boa proteção contra os raios UV.

Já sabe o que tem a fazer para receber a estação mais quente do ano em beleza (literal). Pegue no páreo e comece já a preparar-se para abraçar o Sol que a iluminará, a si e aos seus dias.

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